「マタニティヨガ&撮影会」を開催しました | フォトプラス


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2017年6月7日

「マタニティヨガ&撮影会」を開催しました


こんにちは!カジュアルフォトスタジオ フォトプラスです

最近、ご飯の後にお菓子を食べたりジュースを飲んだりすることが日課になっていて

順調に体重が増えている今日この頃…(笑)

運動したいな~なんて思っていたらマタニティヨガのイベントが!

マタニティではないですが参加したかった…

と、いうことで

昨日、フォトプラスでは「マタニティヨガ&撮影会」が開催されました!

マタニティヨガの呼吸法やポーズを実践することで、体調不良のケアやお産が楽になる効果があったりと

妊婦さんには嬉しいメリットがたくさんある、こちらのイベント♪

今回はおかげさまで満員となりました~ありがとうございます☆

それでは早速!イベントの様子をどうぞ‼

まずは写真撮影からスタート

サッシュベルトをお持ちいただいたので一緒に撮影♪

黄色とオレンジのお花がアクセントになって爽やかな雰囲気の写真になりました

撮影の後は、美香先生によるマタニティヨガ体験

体をほぐしてゆ~っくり筋肉を伸ばしていきます

呼吸も意識しながら行うのでリラックス効果も!

美香先生が一人ひとり、体調に合わせながら教えてくれますので

体の硬い方でも初心者の方でも安心してご参加いただけますね

今回も初めての方が多かったのですが、楽しくご参加いただけたようです♪

ご参加いただきました皆さま、美香先生ありがとうございました!

次回の開催は決まり次第、ブログやフェイスブックでお知らせしますね☆

 

スタジオ フォトプラス TEL 019-652-2223